Ingredientes:
3 bananas caturras (bem maduras) esmagadas
3 bananas caturras (bem maduras) esmagadas
2 ovos inteiros
2 colheres (sopa) de açúcar magro
1 xícara de farinha de trigo integral
½ xícara de farinha trigo
1 colher (sopa) fermento em pó
1 banana cortada em rodelas
Canela em pó
Modo de Fazer:
1. Misture todos os ingredientes e coloque em forma refratária pequena ou forma de pudim.
2. Coloque por cima as bananas em rodelas e polvilhe com canela em pó.
3. Levar ao forno brando por aproximadamente 40 minutos.
Rendimento: 8 porções com aproximadamente 100 calorias cada.
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